心のもやもや・不満はどこからくるのか？
人間関係探求者 トリリンガルぴょんです。
普段の生活の中で、
「すごくもやもやする」「でも、このもやもやはどからくるのかわからない」、
「わからないことにイラつきもやもやする自分がまた嫌になる」・・
なんていう気持ちになったことありませんでしょうか。
私はしょっちゅうあります。成長してませんね・・笑
でも頑張ってます！笑
最近、「自分のこと好きじゃないな～」「なんでかな～」って思ってたので、
つらつらと日記に思いを書いていました。
そこで、もやもや・不満の原因がどこからやってきているのか気づきました。
①「そもそも自分と向き合う時間が足りていなかったこと」
②「理由も考え突き止める間もなく自分を責めていたこと」
③さらに「そのストレスから他人に八つ当たりしてさらなるストレスと嫌悪感を醸成していたこと」
ただの節穴自己中野郎ですね。
こんな自分でいることで、人生を無駄にしていました。
危ない危ない。
これじゃ大事な人まで離れて行ってしまいますね。
日々の生活の中で、いろんなことに追われて、考える余裕も力も残っていなかったりすると思いますが、
やっぱり自分の人生なので！
自分ありきの人生だから、まずは、ちゃんと自分で自分を見てあげないと、
本当に盲目な人生・時間の過ごし方になってしまいますよね。
たまには、駆られている日常はさておき、
大好きなコーヒーでも飲みながら、ひといき。
自分のための時間をすこしでも作って、自分を大切にしてあげてはいかがでしょうか。
私は温かいココアか梅ティーがすきです♡
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一杯飲んでから、今日気づけたこと、自分の前進に感謝して。
また明日から前を向いていけますように。
おやすみなさい。
【悲報】元f(x)ソルリさん、死去
こんにちは。ぴょんです。
今日は悲しいニュースです…。
韓国のガールズグループ・f(x)の元メンバーで、
女優として活動していたソルリ（25）さんが
遺体で見つかったと14日、現地メディアが報じました。
報道によると、同日マネージャーが自宅で亡くなっているソルリさんを発見し
警察に通報したそうです。
ソルリさん／2019年8月13日に参加したイベントより（Photo by Getty Images
pinyakoも韓国に住んでいた時、
f(x)のライブを生でみたことがあったので、
あの時の記憶を思い出すと、まだこんなに若くて綺麗なのに
本当に残念ですね…。
お悔やみ申し上げます。
人生、いつ終わるか分からないし、
何が起きるか分からない。
日々、後悔なく生きたいですね。
そんなことを思い出しさせてもらいました。
【悲報】元f(x)ソルリさん、死去
こんにちは。ぴょんです。
今日は悲しいニュースです…。
韓国のガールズグループ・f(x)の元メンバーで、
女優として活動していたソルリ（25）さんが
遺体で見つかったと14日、現地メディアが報じました。
報道によると、同日マネージャーが自宅で亡くなっているソルリさんを発見し
警察に通報したそうです。
ソルリさん／2019年8月13日に参加したイベントより（Photo by Getty Images
pinyakoも韓国に住んでいた時、
f(x)のライブを生でみたことがあったので、
あの時の記憶を思い出すと、まだこんなに若くて綺麗なのに
本当に残念ですね…。
お悔やみ申し上げます。
人生、いつ終わるか分からないし、
何が起きるか分からない。
日々、後悔なく生きたいですね。
そんなことを思い出しさせてもらいました。
セブン＆アイ、コンビニ1000店舗閉鎖・移転 グループで3000人削減
ぴょんです。
昨日もツイッターでつぶやきましたが、
あの大手、セブン＆アイ・ホールディングスが
先日１０日、国内コンビニで今後１０００店舗の閉鎖・移転を実施することなどを含めた事業構造改革を発表しましたね。
２０２２年度までに自然減を含めて、そごう・西武１３００人、イトーヨーカ堂で１７００人の計３０００人の削減に踏み切るそうです。
国内コンビニは、人手不足や人件費上昇など経営環境が厳しくなっていて
加盟店が本部に支払うロイヤルティーを引き下げ、加盟店の収益を支援することを決めたそうです。
加盟店１店あたりの利益は年間で平均約５０万円改善する一方、
本部利益には約１００億円のマイナスの影響が出る見込みとのこと。
イトーヨーカ堂では、３３店舗で内外企業との連携や閉店を検討し
２０２２年度末の従業員数を２０１８年度末に対して１７００人削減するそうです！
百貨店事業では、西武百貨店とそごうで合わせて５店舗を２０２１年２月までに閉鎖、
２店舗の売り場面積を縮小し、
人員については、２０２２年度末に１８年度末比１３００人削減するとの発表がありました。
また、先日は、セブン－イレブンで使えるスマートフォン決済サービス「７ｐａｙ（セブンペイ）」が不正に利用された問題もありましたよね。
井阪隆一社長と後藤克弘副社長が３カ月分の役員報酬３０％を自主返上することも、昨日発表されました。
運営会社セブン・ペイ（東京・千代田）の小林強社長はきょう付で退任。
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キャッシュレスで便利な面もありますが、まだ導入して月日が浅く不安定ですね。
皆さんも気をつけてください;;
身も心も消耗してしまった 闘うあなたへ
こんにちは。ぴょんです。
まず、お題に入る前に、簡単に自己紹介をさせていただきたいと思います＊
私は、プロフィールにも記載の通り、〇年前に新卒で某大手企業に就職し
仕事とハラスメントで１年半の間、闘病生活のため休職を経験し
“頑張ることをやめる”と誓ってから、比較的自由に好きなことと仕事をゆるく両立している、ごく普通のサラリーウーマンです。
この記事を書こうと思ったのは、
“一生懸命だけどどこか不器用”だったり、
“誰かに頼ることを知らず無理をしていたり”…
社会の在り方に日々疑問や悶々とした気持ちを抱きながら
理不尽さに目を背けて、気づかない振りをし、とにかく一生懸命走りつづけている
いわゆる
“心や身体を消耗してしまっているあなた”に、
【一度立ち止まって、自分と向き合う時間を作っていただければ！】
【自分の人生だから、自分で少しずつでも楽しい方向に変えていければ！】
と思ったからです。
きっとどこかでお勤めの方や、そうでない方も、
社会のあるコミュニティに属している・いないに関わらず、
どうしたらいいか分からない、どうしたいかも分からないような壁に
ぶつかることがあると思います。
私もたくさんそういう経験をしましたし、今でもふとした時に考えたりもします。
なので、私の経験したことは、特別でも、稀なことでもないと思います。
みなさんと一緒です。
ただ、日本社会特有の、時代に合わない“根性魂の強要”や
“ハラスメント的発言による上司や周囲の誤ったコミュニケーション”、
“（サービス）残業を美徳とする考え方”、
“周囲の目を気にして仕事をするふりをする日々”…
そんな大切じゃないおかしなことに、
みなさんの大切な心の熱を、本当は幸せのために使うべき熱を、
消耗してしまっているのではないでしょうか？
でも、みなさん。
そんなこと、しなくていいんです！
自分のしたいように、生きたいように生きるのは、いまからでも遅くはないのです！！
私はこれまでの人生で、自分をたくさん否定してきましたし、
休職していたことやそんな自分をたくさん責めました。
恋人も失い、人間関係もうまくいかず、最悪のどん底でした。
しかし、
そんなことは、本当の問題を解決するにおいても、
本当に自分らしく幸せにいきていくことにおいて、大変無意味なのです。
みなさんだって、
”人生変えたいなあ”
”どうしたら自分の好きなように生きられるかな”
なんて、考えたことあるんじゃないでしょうか。
私もその1人です。
そこで今日は、これまでの経験とこれからの経験を
新しい見方や出会いのある 旅
出会った素敵な 著書
あとは、キャリア、教育（勉強）／留学、
FACTFULNESS(ファクトフルネス) 10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣
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恋愛も趣味も織り交ぜて、いろんなトピックでアイディアや情報を
たくさん共有していきたいと思います😇
私も、自分なりにこつこつと歩んで行きたいと思ますので、
応援していただけると、とても励みと力と幸せになります！
よろしくお願いします✨
おすすめの著書はまた別のブログ記事にて紹介させていただきます！
お楽しみに～＊
